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欢迎观看本篇文章，小勉来为大家解答以上问题。熬夜有黑眼圈吃什么好，吃什么可以更快的消除黑眼圈很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、银耳30克，红枣20克，枸杞一把。将银耳用水浸泡，枸杞子用水软化，红枣洗净，将食材放入锅中，加水烧开，然后继续小火熬煮至食材熟透变软，汤汁粘稠，放入冰糖。

2、枸杞富含维生素A、bbc、胡萝卜素等。对眼睛非常有益，有助于淡化黑眼圈，改善视力模糊。银耳可以滋阴，丰富的胶质可以滋润皮肤，红枣可以补气血，熬夜后可以多喝点来保养皮肤。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。